Archives de l’auteur : Monique Ubaldi

Le régime Paléo et autres régimes restrictifs

Les 100 dernières années ont vu fleurir un grand panel de méthodes pour perdre du poids. Les plus dangereuses, celles basées sur l’absorption de médicaments tels que les amphétamines (stimulantes du système nerveux central) ont perdu l’autorisation de mise sur le marché français en 1999 puis ont été retirées en 2006. Les régimes restrictifs quiLire la suite « Le régime Paléo et autres régimes restrictifs »

Le harcèlement à l’école, une violence qui ravage l’estime de soi

le harcèlement scolaire est un fléau aux lourdes conséquences, elles peuvent être plus ou moins graves. Les victimes sont souvent des enfants timides qui ne peuvent pas se défendre. Ils courent un grand risque de sombrer dans la dépression, dans la confusion, dans l’angoisse, et de développer des troubles du sommeil ou des troubles duLire la suite « Le harcèlement à l’école, une violence qui ravage l’estime de soi »

Envie et rivalités dans le monde du travail

Quelles sont les implications de la jalousie et de l’envie dans le contexte professionnel ? À quel point, chez vous et vos collègues, ce désir de briller ou cette terreur d’être éteint confère un gout amer à votre environnement de travail ? Plus les postes sont prestigieux et bien rémunérés, plus l’ambition est pressante, plus le désirLire la suite « Envie et rivalités dans le monde du travail »

Et si nous mourions tous ou presque ?

La terre a connu sa première période glaciaire il y a 2,4 milliards d’années, elle a duré 300 millions d’années. C’est la plus longue glaciation de son histoire, la glaciation huronienne. Elle s’est produite bien avant l’existence des dinosaures Puis est survenue la glaciation sturtienne, qui s’est produite il y a 720 millions d’années, elleLire la suite « Et si nous mourions tous ou presque ? »

Le protocole de Walt Disney 

Le protocole de Walt Disney (ou stratégie Walt Disney) est un jeu de rôle dessiné pour voir alternativement tous les aspects d’un projet. Ce protocole permet de dissocier quatre rôles : Le fait de séparer un rôle d’un autre permet une de se concentrer sur un seul aspect du projet à la fois. Comment fonctionne leLire la suite « Le protocole de Walt Disney « 

Anecdotes de vacances pourries

Le panier à salade, journée du mardi Daniel : Marre ! Marre ! Marre ! Ça fait cinq heures qu’ils nous baladent à travers la ville pour récolter tous les clochards avinés de la ville, des prostituées et des chiens pleins de puces, il fait une chaleur épouvantable ici dedans. Christiane : Avec un cadavre roulé par terre dans une couverture,Lire la suite « Anecdotes de vacances pourries »

Un arbre dans la ville

Arrêtez-vous et observez-le un instant; ce grand arbre dans le boulevard de votre ville. Cet arbre devant lequel vous êtes si souvent passé sans vous arrêter. Il est né il y a très longtemps dans une forêt, bercé par les bruissements des plantes, effleuré par la brise, sous un ciel pur, avec des oiseaux parLire la suite « Un arbre dans la ville »

Altumbeland City en Alawasy

Sais-tu qu’il y a une localité en Alawasy qui s’appelle Altumbeland City ? Qu’elle se trouve à quatre heures de route de Borth, perdue dans le désert ? Il y a 600 habitants, dont une poignée de mineurs, et pas mal de retraités. Un hôpital rudimentaire, bien sûr, si toutes les personnes qui faisaient une attaqueLire la suite « Altumbeland City en Alawasy »

La Marelle Des Croyances en programmation neurolinguistique

Une autre merveille de la programmation neurolinguistique est le protocole de la marelle des croyances. Ce protocole a été créé par Robert Dilts en 1989. Il permet de remplacer une croyance limitante par une autre croyance positive. Avant de commencer : Trouver la croyance limitante à l’origine d’un blocage ou d’un comportement dont on souhaite seLire la suite « La Marelle Des Croyances en programmation neurolinguistique »