La camomille, une plante uniquement calmante du système nerveux ou du système digestif ? La camomille allemande (ou camomille matricaire) est plus corrélée à la sphère nerveuse alors que la camomille romaine est plus corrélée à la sphère digestive. Il existe une douzaine de plantes appelées « camomille », toutes ces plantes ressemblent à de petites marguerites et fontLire la suite « Les différents usages de la camomille »
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Que faire pour mieux respirer ?
La respiration a de nombreuses fonctions. Elle est le moteur de l’absorption d’oxygène, de l’élimination du gaz carbonique. La respiration est aussi motrice de la circulation lymphatique et stimule les organes digestifs. La respiration est la fonction du système nerveux autonome sur laquelle nous avons une action volontaire. Lorsqu’on utilise consciemment la respiration de manièreLire la suite « Que faire pour mieux respirer ? »
Pourquoi consulter un naturopathe ?
Le naturopathe est avant tout un éducateur de santé. Lors du premier entretien, il va se pencher sur vos troubles et en trouver la cause, qu’elle soit physiologique ou émotionnelle. Il vous donnera ensuite des conseils pour améliorer votre alimentation, pour réduire les troubles digestifs et fonctionnels, pour combler les carences, pour retrouver de laLire la suite « Pourquoi consulter un naturopathe ? »
Comment définir la culpabilité et comment s’en libérer ?
On pourrait qualifier la culpabilité d’empathie démesurée. Si l’empathie est la capacité de comprendre les émotions et les pensées de son entourage, la culpabilité résulterait du besoin anxieux et prédominant de comprendre ce qu’il se passe dans l’entourage pour lui donner un sens. Pour calmer cette impérieuse et angoissante de comprendre, on suppose simplement queLire la suite « Comment définir la culpabilité et comment s’en libérer ? »
Comment utiliser les métaphores et la symbolique dans l’hypnose ?
Les symboles et les métaphores jouent un rôle important dans l’hypnose ericksonienne. Les métaphores servent à « imager » une suggestion, en lui conférant des caractéristiques communes avec la problématique du client et la suggestion que l’hypnothérapeute souhaite faire passer. Les symboles transmettent des émotions, ils sont utilisés universellement pour susciter des réactions émotionnelles et véhiculer desLire la suite « Comment utiliser les métaphores et la symbolique dans l’hypnose ? «
Quand a commencé l’épidémie d’obésité ?
L’année 1971 marque aux U.S.A. le début de l’épidémie d’obésité qui a enflammé les pays industrialisés. Le climat économique de cette décennie a été particulièrement rude. Hausse des prix de l’énergie L’embargo pétrolier de 1973 – 1974 imposé par les membres de l’Organisation des pays exportateurs de pétrole (OPEP) a fait grimper rapidement les prixLire la suite « Quand a commencé l’épidémie d’obésité ? »
Qu’est l’hypnose spirituelle et symbolique ?
Pas besoin de croire en les vies antérieures pour pratiquer l’hypnose spirituelle et symbolique. Quelles que soient vos croyances, elle ouvre les portes sur une vaste introspection, plus vaste que l’expérience de vie de la personne. Elle a été conceptualisée à partir de la croyance que l’âme est immortelle et se réincarne dans un nouveauLire la suite « Qu’est l’hypnose spirituelle et symbolique ? »
Qu’est une ballade sophrohypnosensorielle ?
La sophrologie permet de se connecter aux sensations corporelles, à l’expression des sens. Elle permet de trouver un chemin jusqu’aux ressentis de nos émotions. Sur ce long chemin de détente et d’ouverture à nos sens, l’exercice de la sophrologie permet de les analyser finement, de nous en approcher au plus près. Une ballade sophrohypnosensorielle estLire la suite « Qu’est une ballade sophrohypnosensorielle ? »
Pourquoi faut-il arrêter de fumer ?
Arrêter de fumer c’est mettre un terme à une relation basée uniquement sur l’addiction. Une addiction qui a harponné une illusion que l’on vous a vendue. Fumer ne sert à rien, la fumée n’est que de la fumée. Fumer n’est « pas cool », ne fait pas de vous quelqu’un de « cool ». Fumer fait de vous quelqu’unLire la suite « Pourquoi faut-il arrêter de fumer ? »
Que fait pour vous un naturopathe ?
Le métier d’un naturopathe est de faire prendre conscience à ses clients des bienfaits d’un retour à une hygiène de vie en accord avec la nature. La vocation du naturopathe est d’enseigner à ses clients une alimentation naturelle en leur faisant prendre conscience de la dangerosité des additifs, des pesticides et des substances cancérigènes quiLire la suite « Que fait pour vous un naturopathe ? »