Avoir confiance en soi

La confiance en soi est un des 4 axes qui nourrissent l’estime de soi. Se donner le droit de faire confiance à ses pensées, avoir confiance en sa capacité à s’adapter, à résoudre des problèmes est la plus belle permission qu’on se donne. Lorsque cette permission fait défaut, vit en soi cette vision d’une personneLire la suite « Avoir confiance en soi »

La croyance aidante en PNL

Qu’est la croyance aidante en programmation neurolinguistique (PNL) ? Les croyances sur les autres, sur ce qui nous entoure, sur nous-mêmes, sur nos capacités, sur ce qui est possible, définissent ce que nous voyons, percevons, ce dont quoi nous sommes capables et comment nous agissons. La programmation neurolinguistique implique que nos croyances sont à laLire la suite « La croyance aidante en PNL »

Praticienne en PNL à Toulouse

Qu’est le rêve en PNL et en sophrologie ? Se plonger dans les sensations perçues lorsqu’on caresse un rêve, un projet, créer ou laisser émerger une croyance porteuse qui permet la réalisation de ce rêve de vie. Se rendre compte du poids sur la vie que représente une croyance limitante. Sans doute avez-vous lu cetteLire la suite « Praticienne en PNL à Toulouse »

Peut-on retrouver des souvenirs en hypnose?

Les souvenirs et l’hypnose. Peut-on retrouver des souvenirs en hypnose? L’hypnose rend possible l’émergence de souvenirs enfouis, ils peuvent être fidèles à la réalité ou pas. L’hypnose fait resurgir le souvenir que l’on a d’un évènement, mais le souvenir que l’on se fait d’un évènement n’est pas forcément conforme à la réalité. La mémoire peutLire la suite « Peut-on retrouver des souvenirs en hypnose? »

Qu’est L’Hypnose ?

L’hypnose thérapeutique ou hypnothérapie se pratique de plus en plus en cabinet, elle garde pourtant une image de pratique manipulatrice entretenue par les pratiques d’hypnose de spectacle très médiatisées où l’on voit des spectateurs manipulés et habités par les suggestions farfelues de l’hypnotiseur. De ce fait, bon nombre de personnes refusent l’hypnose thérapeutique parLire la suite « Qu’est L’Hypnose ? »

Qu’est l’inconscient ?

Qu’est l’inconscient ? Comment l’hypnose rencontre l’inconscient ? L’hypnose est avant tout un état, un outil dont les applications peuvent être thérapeutiques mais aussi utilisées dans d’autres domaines comme le spectacle, le management, le coaching, la vente, la communication, le développement personnel. L’état hypnotique peut être léger ou profond. Pour expliquer l’hypnose, on utilise laLire la suite « Qu’est l’inconscient ? »

Qu’est l’image ressource en sophrologie?

Qu’est l’image ressource en sophrologie ? La sophrologie permet d’activer des sensations positives. L’image ressource est la visualisation d’un endroit ou d’un moment associé à des sensations agréables, puisé dans ses souvenirs ou dans son imaginaire. À tout moment, lorsqu’on se souvient de ce moment de paix, le cerveau ne faisant pas de différence entreLire la suite « Qu’est l’image ressource en sophrologie? »