Mon cabinet de thérapies alternatives à Toulouse

Je vous présente mon cabinet de thérapies alternatives à Toulouse, dans le quartier de Saint-Cyprien. Sophrologue caycédienne certifiée RNCP, naturopathe et consultante en nutrition, je suis également praticien en programmation neurolinguistique et Maitre praticien en Hypnose Ericksonienne formée à l’EFPNL. J’associe ces pratiques pour trouver une solution à la difficulté qui vous porte à consulter.Lire la suite « Mon cabinet de thérapies alternatives à Toulouse »

Consultante en nutrition Saint-Cyprien Toulouse

Je vous présente cet article qui vous donnera des informations sur votre morphologie. Pourquoi certaines personnes ne mincissent pas malgré leurs efforts, alors que d’autres ne grossissent jamais ? Êtes-vous endomorphe ? Ectomorphe ? mésomorphe ? ou une combinaison d’au moins deux de ces types morphologiques ? Il est important de connaitre le morphotype (ectomorphe, endomorphe ou mésomorphe)Lire la suite « Consultante en nutrition Saint-Cyprien Toulouse »

Consultante en nutrition à Toulouse

Vous avez besoin de recourir à une consultante en nutrition ? Mon parcours de consultante en nutrition est riche d’une formation de naturopathe et d’une formation de consultante nutritionnelle. Je suis également sophrologue, formée à la gestion du poids. Je vous propose mon aide pour retrouver une alimentation essentielle à une vie saine, pour apprendreLire la suite « Consultante en nutrition à Toulouse »

Retrouver un sommeil réparateur avec la sophrologie

Le stress est cause de troubles du sommeil puisqu’il induit un état accru de vigilance, il est souvent à la source d’insomnies ou d’anxiétés nocturnes qui fragilisent le sommeil. Le stress va provoquer la sécrétion d’hormones (adrénaline et cortisol) qui stimulent la vigilance et libèrent de l’énergie. Pour sortir du cercle vicieux stress et troublesLire la suite « Retrouver un sommeil réparateur avec la sophrologie »